Comprendre sa relation
5 piliers pour une relation saine
1. COMMUNICATION
- Parler librement
- Se sentir écouté·e
- Ecouter l'autre
2. CONFIANCE
- Faire confiance
3. RESPECT
- Respecter l'autre
- Respecter les décisions et les goûts de l'autre
4. CONSENTEMENT
- S'assurer de l'accord de chacun·e pour ce qui est fait ensemble
5. VALORISATION
- Se réjouir de l'épanouissement de l'autre
- Soutenir les avancées et réussites de l'autre
- Soutenir l'autre dans ses choix
Ta relation est-elle saine ?
Les types de relation varient en fonction de l’engagement, de l’intimité ou attachement, de la passion ou attirance entre deux personnes quels que soient leur sexe, leur orientation sexuelle ou identité de genre. Il existe différentes façons de vivre les relations. Tous les parcours amoureux sont uniques ! Mais dans tous les parcours, il est essentiel de se sentir respecté·e et à l’aise ! Dans une relation, les deux personnes doivent être attentives au bien-être de l’autre.
La communication et la confiance font partie des piliers fondamentaux pour une relation épanouissante. Les relations saines partagent des qualités communes, notamment la communication, la confiance et les projets communs.
Tu identifies ces piliers dans ta relation ?
Un couple ne peut pas exister si l'un des deux partenaires ne s'engage pas à maintenir la relation en vie. Le respect mutuel, l’honnêteté et la confiance sont des éléments primordiaux. Être en couple, c'est soutenir l'autre dans ses décisions et l’accompagner dans son développement personnel.
Ces piliers ne te semblent pas présents dans ta relation ? Tu souhaites en savoir plus ?